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旺報【記者許昌平╱綜合報導】儘管今年大陸提前2個月實現全年城鎮新增就業1100萬人以上的目標，但面臨經濟下行壓力，大陸國務院總理李克強4日主持召開國務院常務會議中，再提「穩就業」。值得注意的是，會議直指「當前國內外風險挑戰增多，穩就業壓力加大」，就業問題不容樂觀，為此，昨天會議中決定將部分就業政策補貼再延一年，多項舉措並行力挺大陸就業市場。今年以來，尤其是下半年以來的歷次國務院常務會議上，李克強已多次強調穩就業。比如，在9月4日召開的國務院常務會議上，李克強指出，「就業是最大的民生，是發展的優先目標」。4日的會議再強調，要更大力度實施就業優先政策。補助失業加強職訓4日會議提到，大陸中央將會更多地支持新增就業崗位措施，抓緊清理取消不合理限制靈活就業的規定，降低小微企業創業擔保貸款申請條件，對有意願的農民工回鄉首次創業等，地方可給予一次性資金支持。同時要加大力度援企穩崗、加強職業培訓基礎能力建設、確保生活困難失業人員基本生活。同時，會議也決定對於部分穩就業政策的實施期限給予延長，包括針領取失業保險金期滿仍未就業且距退休不足1年的，可繼續發放保險金至退休。就業困難人員享受靈活就業社保補貼政策期滿、仍未實現穩定就業的，可再享受政策1年，以確保生活困難失業人員基本生活。將階段性降低失業保險和工傷保險費率。GDP增長需5.5%以上而經濟成長是就業最大保障，據大陸國家統計局數據，今年1至10月，全國城鎮新增就業1193萬人，提前實現全年1100萬人以上的目標。根據測算，GDP每增長1個百分點，大約可以帶動190萬到200萬人就業。今年前3季，大陸GDP增速達到6.2%，而6.2%的經濟增長，意味為大陸帶來約1200萬個就業崗位，是中國就業穩定的最大「靠山」。對於明年經濟成長和就業關係，工銀國際首席經濟學家程實認為，明年增速需達到5.9%左右，以滿足新增就業需求，因此守住6%的年度增速仍是明年的合適選擇。大陸國務院參事室特約研究員姚景源建議，明年經濟增長目標應定在6%左右，但是只要就業、物價穩定，GDP破6也無妨。中國人民大學副校長劉元春指出，目前普遍共識是明年中國經濟將持續回落，外界關注若「破6」會否出現倒閉潮、失業潮、違約潮。經過測算認為，只要經濟增長維持5.5%左右，就業問題應能穩住。

人們都想知道鳥類如何以不同的方式飛翔，而由中國醫藥大學主導的跨領域研究國際團隊，以多種不同學科的角度探討鳥類進化飛翔的羽毛的奧祕，這項傑出研究成果獲刊登在全世界最權威的國際期刊《細胞》雜誌（Cell），並以臺灣國鳥藍鵲做為封面，飛躍上世界學術舞台。 中國醫藥大學校長洪明奇院士主持研究成果發表會表示，臺灣國鳥藍鵲躍上國際頂尖期刊是頭一次，真的不容易，況且，臺灣團隊與旅美學者鍾正明院士合作的科學研究，結合了大眾的生活和藝術，的確讓人民有感。為了在創新的研究領域中探索，中國醫藥大學整合幹細胞中心組了一個跨領域科學團隊，以多種不同學科的角度探討羽毛，從身體外羽毛的生物物理特性，到皮膚內的幹細胞形成的基本分子生物學，對羽毛進行多面向的研究。研究範圍從無飛行能力的鴕鳥，到可短距離飛行的雞、長距離飛行的鴨、老鷹，以及高頻率飛行的麻雀，他們還研究特殊飛行能力的蜂鳥和企鵝。為了更深入地瞭解羽毛在進化中是如何演變，研究小組還研究了在緬甸的琥珀中發現並保存了近1億年的羽毛。生物物理學家阮文滔博士解釋說，羽毛多層次的模組化結構，使鳥類能夠適應演化時所遭遇的環境挑戰，並闡明當今鳥類如何從各自的生態環境中取得優勢。模組化結構的彈性，也允許個別鳥種，依身體部位的不同，發展出具不同功能性的特化羽毛。為了回顧遠古時期，複雜羽片結構的起源，阮文滔博士與研究人員分析了最近在緬甸發現的琥珀化石。這種琥珀保存了以 前無法發現的精細的三維羽毛結構。他們的研究表明，古代羽毛有著相同的基本結構，但具有更原始的特點。例如，沒有在化石中發現類似魔鬼氈的鈎狀機制，而是使用連續重疊的長羽枝形成羽片。未來的研究將基礎與應用並重: 除將與整合幹細胞研究中心主任洪士杰醫師，進一步探索大自然啟發的生物材料結構原理，以及在仿生材料設計中的應用。研究小組也將更深入地探討分子信號，解密毛囊中如何引導同一群幹細胞，達成複雜的生物結構。

記者蕭保祥／台北報導中華職棒（CPBL）富邦悍將6日宣布網羅洪一中擔任總教練，合約期限為3年，洪一中教練團成員未定，一般認為過去合作多年的Lamigo Monkeys桃猿教練團核心成員，極有可能進入悍將教練團，可參考世界棒球12強賽組成。洪一中從2006年擔任La new熊總教練達13個年頭，除了2010年下二軍擔任總教練，在一軍教練團成員多半合作多年，培養出相當默契，這也是世界12強賽時間緊迫選擇教練團時，洪一中使用多達5名教練來自Lamigo，球季結束馬上接軌國際賽集訓。職業球團換新總教練，彷若是政府換行政院長，教練團如同「小內閣」，閣揆換人通常就有新閣員。首席教練郭建霖負責在休息室打暗號，內野守備教練蔡昱詳也是三壘指導員負責傳遞暗號給選手，投手教練吳俊良與洪一中合作9個年頭，打擊教練曾豪駒近年指導備受肯定，劉家豪也在Lamigo擔任投捕教練6年，被認為是洪一中在桃猿「小內閣」成員，有可能一同前往悍將。世界12強教練團中，彭政閔與中信兄弟有4年教練約，王建民原本就在富邦二軍任教，自由身黃甘霖亦有可能穿上藍色球衣。富邦球團今天同時宣布不續約總教練陳連宏、首席教練劉榮華、打擊教練陳該發、內野守備教練張家浩、跑壘教練林宗男。洪一中在世界12強賽的教練團成員符合富邦不續約教練名單，教練團大幅度更動，已經可以預期。更多三立新聞網報導洪一中新挑戰 想打出「富邦王朝」離開16年桃猿到富邦 洪一中只想了2天中職震撼彈 洪一中轉戰富邦悍將總教練旅美第3年首次 大谷翔平年薪超過藤浪晉太郎

新北市耶誕市集6日起一連三天在市民廣場甜蜜登場，除了「超殺底片」的大型薑餅屋、棒棒糖花園、糖果耶誕樹及定時飄落雪花的耶誕雪景等浪漫造景外，還有82攤各式甜點美食、禮盒，以及耶誕裝飾品等優質商品推出「全場下殺」5折起的超值優惠，現場消費滿300元再送30元現金抵用券，每天限量300份。副市長吳明機表示，新北市耶誕市集商機滿滿，去年吸引20萬人次人潮，並帶動500萬元銷售佳績。今(108)年以「甜蜜耶誕節」為主題的耶誕市集，不僅要用浪漫夢幻的造景，讓現場遊逛的民眾感受到甜蜜溫暖的氣氛。也更匯集82攤境內商圈、觀光工廠伴手禮、糕餅甜點及耶誕禮盒等優質商品，希望透過這次的市集活動，協助新北業者搶攻節慶商機。經發局指出，耶誕市集祭出眾多超值好康，除了82攤店家推出5折起、買一送一等優惠外，現場挑戰「耶誕投投樂」棒球九宮格投準，就有機會用1元將耶誕造型襪子娃娃、知名品牌甜點等好禮帶回家；還有價值3千元高級水果禮盒1元起標的「耶誕大競標」；以及每天傍晚6點半限量開賣百元福袋的「耶誕抽好禮」，讓你買到賺到。此外，只要與耶誕市集攤位合照上傳至個人FB或IG打卡，每日還有限量100份的好禮送給你。經發局表示，新北市耶誕市集即日起至12月8日每天上午11時至晚間9時止在市民廣場舉行，除了各式優質商品外，本次市集也規劃豐富的美食與遊戲體驗攤位，讓你吃喝玩樂滿載而歸，邀大家週末相揪來逛市集享好康。更多新聞推薦● 中市雙十公車明年上路 綠議員籲限縮優惠範圍

工商時報【康彰榮╱綜合報導】距離美對1,560億美元中國商品加徵新一波關稅時間不到10天，美國總統川普美東時間5日口風再變，強調兩方正就貿易協議進行談判及討論，目前進展順利，他並暗示加稅行動「可能有變」。相比日前川普暗示中美達成貿易協議可能延至2020美國總統大選後，這段沒有明確表達加徵關稅的發言，被市場視為是一個出現轉機的積極訊號。路透報導，川普美東時間5日於白宮會見聯合國常任理事國代表時表示，「美國正在與中國進行磋商，進展順利。」稍後他也對媒體說，談判正在向前推進，對於是否如期實施新的關稅措施，「我們將拭目以待，但現在我們在向前推進，目前沒有討論這個（加徵關稅）問題，但中美正在進行非常重要的討論。12月15日，可能會發生一些事情。」美國財政部長穆努欽（Steven Mnuchin）也補充表示，中美兩國的副談判代表在過去24小時內舉行電話會議，正積極努力達成協議。他說，談判正在進行，但是美國不受「人為的」最後期限的約束全球兩大經濟體的第一階段協議，原本預計於11月APEC智利峰會期間完成，但川普對談判進展的表述經常反覆，讓外界難以捉摸。但儘管市場已對此感到疲乏，仍受川普最新談話帶動上揚。美股周五開盤跳空大漲231點，至27,908點，漲幅0.84％。亞股方面，陸港股市6日收紅，滬指漲0.43％，深指漲0.81％，香港恒指大漲1.07％。在岸、離岸人民幣兌美元盤中雙雙收復7.03元關口，均升超過100基點。自2018年7月6日以來，美對中國商品已實施多輪加徵關稅措施，合計價值2,500億美元的中國商品已被加徵25％的關稅，原本川普預定今年10月15日，要在此基礎上再加5％的關稅，之後又宣布取消；至於最近一次加稅行動是9月1日，將價值近3,000億美元分拆其中約1,120億美元商品，加徵15％的關稅，產品主要是智慧手表及藍牙耳機、平板等產商品，至於剩餘的約1,600億美元商品，表定在12月15日加稅15％，涉及iPhone手機以及眾多民生用品。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】2019年亞巡賽還有三場比賽，不過隨著澳洲選手Scott Hend（史考特•韓德）缺席本週的AfrAsia Bank Mauritius Open（模里西斯公開賽），泰國新生代好手Jazz Janewattananond（傑茲•傑尼瓦塔納隆）提前登上年度獎金王寶座的大位。靠著拿下SMBC Singapore Open（新加坡公開賽）和Kolon Korea Open（韓國公開賽），加上七個前十佳績，傑尼瓦塔納隆在獎金榜一路領先，總計十三次出賽累積833,524.71美元，成為Thongchai Jaidee（通昌•賈弟）、Thaworn Wiratchant（塔旺•維拉強）和Kiradech Aphibarnrat（奇拉戴克•阿菲邦拉特）之後，第四位稱霸亞巡賽的泰國選手。「很榮幸能夠和通昌、塔旺及奇拉戴克三位泰國前輩齊名，贏得亞巡賽獎金王頭銜。」傑尼瓦塔納隆說道：「只有少部份人能夠拿下這個獎項，所以我感到非常驕傲。」除了新加坡公開賽所打開的日巡賽戰場外，傑尼瓦塔納隆今年也參加了PGA錦標賽和英國公開賽，前者繳出並列十四的佳績，這個秋天更連打美巡賽的亞洲三部曲，其中WGC-HSBC Champions（世界冠軍賽）並列十四，製造了明年挑戰美巡賽的機會。「季初的新加坡冠軍無疑是重大的一勝，不但讓我挺進世界排名百大行列，也為我打開許多機會大門，而且我都要把握住，像PGA錦標賽就是獨特的體驗。」目前在日巡賽獎金榜名列第七的傑尼瓦塔納隆說道。現年二十三歲的傑尼瓦塔納隆，曾經在2010年創造亞巡賽最年輕的晉級紀錄（十四歲又七十一天），2013年加入亞巡賽後的表現也相當出色，連續三年挺進獎金榜前三十一名，不過2016年進入撞牆期，年終退步至六十三名，加上資格考遠在並列八十二，以致於2017年球季只剩遞補權。然而，傑尼瓦塔納隆那一年把握住年度首場純亞巡賽的機會，一舉拿下Bashundhara Bangladesh Open（孟加拉公開賽），瞬間升格為冠軍種子，去年夏天再奪得Queen's Cup presented by Bangchak（泰后盃），加上兩個第二名和一個第三，獎金榜高居第九。今年的傑尼瓦塔納隆更加威猛了，截至目前為止共打了三十二場比賽，繳出十五個前十之作，包括兩座冠軍，世界排名從年初的一百二十三，最高來到五十二名，暫居五十九。「我不會因此感到滿足，我要持續進步。」傑尼瓦塔納隆說道：「我想要參加所有四大賽，並在世界排名大躍進。」

記者王怡翔／新北報導球季中轉任中信兄弟二軍投手教練的鄭錡鴻指導NIKE青棒菁英訓練營，5日下午和李振昌共同進行經驗分享會，與青棒菁英投手們交流，今年季後也是鄭錡鴻轉任教練的初次秋訓，鄭錡鴻笑說：「當教練真的不輕鬆！」NIKE青棒菁英訓練營5日在新莊棒球場進行，因雨天影響改為室內課程，下午李振昌和鄭錡鴻與投手們進行經驗分享，接受小球員們的提問，兩人也一一解答各種疑難雜症。有小球員們提出如何讓自己面對場上壓力時，鄭錡鴻說：「只要站上投手丘，就要告訴自己是最強的，你要比打者更兇！」其中鄭錡鴻是今年9月確定退休，轉任中信兄弟二軍教練團，今年球對秋訓是鄭錡鴻第一次以教練身分參與，鄭錡鴻說：「當教練真的比當球員累，必須幫助每一個選手調整，讓他們變得更好。」鄭錡鴻表示，當教練在溝通和取得選手信任上必須下工夫，才能真正幫助到選手。而今年季後與鄭錡鴻同期的「高苑幫」羅錦龍、鍾承祐也都宣布退休轉任教練，鄭錡鴻說：「職棒就是現實的舞台，都會有退下來的一天，這也是新的開始。」鄭錡鴻表示，彼此之間也都有連絡，互相鼓勵和學習。更多三立新聞網報導火腿新洋砲穩定三壘 同是「日職二年級生」王柏融要更拚火腿簽下巨人棄將洋砲 栗山監督：明年表現會更好秋訓恢復正常訓練 陳傑憲：無大礙，請期待！兄弟「彭教練」明年任務？恰恰和球團談過一次了

娛樂中心／綜合報導歌手謝和弦今（5）日晚上驚傳被民眾檢舉持有大麻遭警方帶回偵訊，事實上，謝和弦過去爭議不斷，早在2012年8月3日，謝和弦就在個人臉書坦承吸食大麻，到案也坦承吸毒不諱，且藥檢結果亦呈現陽性反應，今年2月更因情緒問題入院治療，一度暫停所有演藝活動，如今再度涉入毒品案件，引發各界關注，不過警方目前仍在偵訊中。謝和弦2002年就確診患有躁鬱症，在老婆Keanna的陪伴下慢慢好轉，近年他也積極登台演出，無論是舞台上或社群上都相當活躍，敢說敢言的個性獲得大批網友喜愛，今年1月底受訪時突然在鏡頭前掏出打火機嚇壞現場媒體，幾日後又突然在臉書發文，痛心表示：「為台灣盡心盡力付出那麼多，結果還是被當成病患跟毒蟲」，更怒吼：「我不想當台灣人了」。謝和弦灰心喪志的發言讓粉絲相當心疼，但2月8日晚間，他當時所屬的華納音樂就緊急發布消息，表示謝和弦因患有「雙相情緒障礙症」（也就是一般稱作的躁鬱症）入院接受治療，演藝活動全面喊卡，消息一出令外界相當驚訝，不過幾天後謝和弦就透過IG向粉絲報平安，同月底宣布即刻復工，更深情向愛妻告白「我養妳一輩子剛好，下輩子再還我就好。」原以為謝和弦已擺脫躁鬱症和「麻」煩，沒想到今日傳出他再度涉毒的消息，新北市海山警分局晚間接獲民眾檢舉，指稱板橋區華江一路某民宅內有人吸毒，警方獲報前往現場時，發現被檢舉的竟是謝和弦，當場查扣10餘公克的大麻，並將謝和弦帶回偵辦，目前尚在偵訊中。x 三立新聞網提醒您：莫逞一時樂，遺害百年身！ 拒絕毒品 珍惜生命 健康無價 不容毒噬更多三立新聞網報導快訊／藝人謝和弦持大麻被捕 警帶回偵訊中李現正反「各種飛」敬業狂翻20遍 男神哀號：腰不行了！謝和弦怒譙同行「老二小」 自爆抽大麻寫歌：等你們來抓孫可芳不捨殺青狂哭兩小時 劇組傻眼：可以不要再哭了嗎？

記者蕭佳宜／金門報導為感謝外島駐軍官兵戍守前線辛勞，中華民國軍人之友社理事長李棟樑昨日率敬軍團，慰訪金門地區部隊，代表社會各界對國軍官兵捍衛國家之辛勞，表達最高肯定。敬軍團昨日上午由李理事長率領，在國防部副部長張哲平上將、軍友社秘書長蔡鴻圖等人陪同，搭乘專機前往金門，分別慰訪金門防衛指揮部、工兵連、兩棲營等單位，並受到金防部指揮官賀中將及官兵熱情迎接。期間，李理事長頒贈各單位慰問金及慰問品，兩棲營官兵也進行水上滲透操演，展現勤訓精練成果。李理事長表示，外島地區的官兵肩負重要任務，在前線全天候備戰、默默守護國土安全，令人感佩。同時，李理事長也期勉各級幹部務必落實生活照顧，籲請全體官兵特別注意保暖，以強化工作效能，並再次感謝駐軍善盡職責、堅守崗位的付出與奉獻，在風雨中為國軍官兵注入溫暖的關懷之意。李理事長頒贈官兵慰問品，於寒冬中帶來社會各界的關懷與支持。（記者蕭佳宜攝）李理事長在國防部副部長張哲平上將陪同下慰訪金門部隊。（記者蕭佳宜攝）軍人之友社理事長李棟樑慰訪金門防衛指揮部，感謝前線駐軍全天候備戰。（記者蕭佳宜攝）敬軍團參訪兩棲營海龍戰技館。（記者蕭佳宜攝）兩棲營官兵進行水上滲透操演，展現勤訓精練成果。（記者蕭佳宜攝）李理事長與副部長張哲平上將一同至兩棲營實施慰訪。（記者蕭佳宜攝）李理事長與副部長張哲平上將一同至兩棲營實施慰訪。（記者蕭佳宜攝）李理事長參訪排雷紀實館。（記者蕭佳宜攝）李理事長受到金防部指揮官賀中將熱情迎接。（記者蕭佳宜攝）工兵連官兵實施操演。（記者蕭佳宜攝）

生活中心／綜合報導台北不僅是台灣的首都，更是許多鄉下小孩北漂奮鬥的夢想天堂，但到底台北真的是宜居城市嗎？近日就有網友在PTT上發文詢問該問題，掀起了超多人的熱烈討論。原PO表示，台北房價、物價都超貴，而且人超級多，光是要在台北租房而且有正常生活品質，月收入至少要4萬5以上（可能雙人），台北除了很擁擠之外，週五晚上一大堆人搭車返鄉，這也讓原PO百思不解的發文詢問：「假如台北這麼好為什麼一大堆人要離開？」貼文曝光後，網友紛紛留言「我覺得把自己隱藏在人群中就有種安全感欸，像我現在住南部，雖然在市區，但很多地方行人很少，走在路上覺得很冷清，可能以前在台北待習慣了」、「娘家新北現居桃園，非常想搬回去大台北，但望房興嘆」、「信義區大樓租屋就四萬了」、「跟國外相比的確方便很多呀，房價雖貴，但你不要買房子沒房貸，生活就可以過的很有品質」、「待在裡面的想滾，待在外面的進去」、「跟國外相比的確方便很多呀，房價雖貴，但你不要買房子沒房貸，生活就可以過的很有品質」、「最低薪資2萬多的人也有辦法在首都圈工作處通勤一個小時的距離內找到租屋處，不會餓死，在世界上的標準算很宜居了」、「台灣真的是很容易生存的地方，物價你跟亞洲區其他首都比起來，絕對比較低，重要的是，醫療費用極低品質相對很高，就算薪水不高也餓不死，你知道東京／北京／首爾通勤的範圍有多大？一直拿信義區／大安區／中正區來舉例，一定是搞錯什麼了錯誤類比，事實上北北基的人一直在增加，都會區的範圍擴大所以比較不集中在蛋黃區」。但也有人點出了台北的3大缺點「台北小店真的沒什麼好吃的，好一點的店CP值又不高，在台南待了六年到台北工作，最不習慣的就是天氣和吃的東西」、「超級認同食物難吃，應該說隨便找一家店吃踩雷機率很高，尤其是小吃店」、「台北的天氣真的很糟，下雨下不停」、「天氣超爛」、「交通方便但食宿貴」、「台北缺點只有1、人太多太擠，2、就冬天會厭世」、「台北氣候其實真的很糟」、「人多跟冬天厭世+1，還有台北有點大，有時候明明同樣台北交通要花快一小時也有點厭世」、「台北的環境和居住空間太糟了，很多住慣中南部大採光透天的人完全無法接受」、「台北很多地方都太濕。新店南港汐止東湖都偏潮濕愛下雨，林口也很濕，台北夏天其實又熱又濕，都要靠冷氣活」、「光是天氣這點就完全不適合居住了」。更多三立新聞網報導極樂天堂大揭密！全裸妹子包廂跨坐爽搖 老司機曝：在台北超商微波食品真的很盤？ 網分析後打臉：時間成本完勝南北部的滷肉飯到底差在哪？ 網曝台灣飲食文化衝擊他提出7項特點大讚人生勝利組 網看完酸爆揭真正勝利條件

醫療進步，癌症並不等於絕症，但要抗癌成功，不能單憑醫療，更需要全人照護；柳營奇美醫院今年再度與合作十三年的癌症希望基金會攜手，昨天在大廳舉辦「聽希望在唱歌」關懷音樂會，透過音樂鼓舞正在與癌症對抗的病友、家屬與醫療團隊。家喻戶曉的知名歌手輪番上台演唱，溫暖歌聲圍繞大廳，吸引數百位病患及家屬駐足聆聽，共度溫馨的美好時光。音樂會由知名主持人靳秀麗揭開序幕，「百萬王子」許富凱、「主題曲女王」萬芳、及「美聲天王」林志炫接力演唱，動人美聲充滿療癒力量，讓罹癌病友、家屬及醫療團隊，暫時拋開煩惱，用歌聲將溫暖收進心裡，幻化成鼓舞力量。為將關懷與祝福送給正在治療的癌友，「百萬王子」許富凱特在音樂會獻唱前提早南下，與柳奇院長黃順賢、醫護同仁及志工到病房為癌友送上基金會準備的關懷禮保溫餐食罐及冷氣毯，向病友表達關懷。柳營奇美醫院長黃順賢表示，抗癌路漫長，癌友及家屬如能多培養興趣，可緩解身心不適及壓力，「唱歌」是最簡單且能自我療癒的最好方式之一，柳奇秉持全人照護理念，營造友善就醫場所、全面關注病患身心靈，協助癌友、家屬及醫療團隊建立抒發管道，並連續十三年與癌症希望基金會共同舉辦關懷音樂會，將音樂療癒力量帶進醫院，陪病友及家屬走過艱辛治療路程，勇敢對抗病魔不要放棄希望。奇美醫療體系董事兼特聘教授、癌症希望基金會榮譽董事曹朝榮指出，罹癌不是生命終點，但癌症的未知與治療的不確定對癌友及家屬來說是煎熬，常讓病友喪失信心，對未來充滿憂慮與不安，期望藉音樂撫慰歲末時仍需留在醫院治療的病友，讓他們在歌聲中抒發情緒，為癌症病友在抗癌路上加油打氣，更有力量繼續向前行。

記者方佳琳／綜合報導演員張雁名在《烏陰天的好日子》中飾演帥氣精神科醫師的，平常十分熱愛健身，拍戲期間太忙無法上健身房時，就趁空檔找兩張椅子勤練胸肌。張雁名笑說，開拍時劇中穿的西裝外套本來剛剛好，沒想到胸肌不小心越練越大，到後期拍攝時外套根本扣不上，整件外套也變得超憋無法行動，不只導演常喊胸肌太搶戲，服裝師也氣到直呼：「不要再變大了！」張雁名表示不只西裝外套扣不起來，寬鬆的毛衣也因為胸肌關係變成緊身，好身材的他還因此被劇組暱稱為「女一號」！一起拍戲的方宥心、劉倩妏都自嘆不如。在劇中飾演妹妹的劉倩妏，因之前身體不太好容易生病，在張雁名勸說之下也開始踏入健身房運動，張雁名打趣說，因為一直跟倩妏洗腦，強調健身除了讓身體變好，還可以讓胸部長大！在一場需要公主抱方宥心上樓的劇情，張雁名竟手軟半途把方宥心放在地上，立刻喊卡被導演虧說：「不是有在健身嗎？怎麼會抱不動？」對此張雁名喊冤表示，當下是因為姿勢不對才會抱不動啦！擁有令男女都羨慕的好身材，張雁名在飲食上沒有特別忌口，每次劇組吃自助餐，食量超大的他都會等大家吃完再吃第二輪。張雁名笑說除非是要拍脫戲才會特別注意飲食，而且之前太常脫、幾乎每部戲都在脫，現在除非真的劇情需要，要不然暫時封肉不脫了。更多三立新聞網報導女嫌犯離奇自殺！檢察官遭設局被控辦案性騷…這招洗刷罪名李現正反「各種飛」敬業狂翻20遍 男神哀號：腰不行了！謝和弦怒譙同行「老二小」 自爆抽大麻寫歌：等你們來抓孫可芳不捨殺青狂哭兩小時 劇組傻眼：可以不要再哭了嗎？

台北市 / 華視新聞 房業涵 李鴻杰 台北報導冷氣團一報到，總是有很多的保暖觀念四起，包括人家說冬天運動比較容易消耗熱量，或者是冬天喝點小酒比較好禦寒，抑或是天冷在戶外容易生病，多喝熱咖啡熱飲比較好保暖？那你知道，這些的觀念其實都是不斷轉傳的錯誤消息！我們這次用科學的角度來解釋，為何這一切的論述並不合理，今天的華視打假特攻隊！冷氣團來襲一般人都會想到來杯熱呼呼的咖啡，提神又禦寒網路也充滿類似文章，但以科學角度解釋天冷喝熱咖啡其實根本不保暖！家醫科醫師：「不過呢，熱咖啡、熱紅茶卻是被排除在外，因這2種飲品含有咖啡因會使人利尿，而當尿液比周圍溫度還高時，就會減少身體熱能。」只要飲品的溫度介於華氏98.6度（攝氏37度）到115度（攝氏46.1度）之間，體溫可增加華氏2.6度，但是專家建議可以多喝牛奶或豆漿製品等富有較高的油和糖對於身體保暖都有效果。但說到保暖，而冬天吃燒酒雞再小酌一杯被認為身體更暖有效果！酒精能刺激血管擴張並加速血液循環，使身體增加溫暖感。所以喝酒後會使人體皮膚溫度升高，產生溫暖感覺。但這種溫暖感並不能持久。因為體表的血管越是舒張、鬆弛，體熱的散發就越快，使體溫急驟下降，人就產生了強烈的寒冷感覺。最常發生的冬天錯誤迷思，包括天冷在戶外容易生病？根據美國國家過敏症和傳染病研究所，感冒病毒約在攝氏32.7度最容易滋生，所以在冬天因為待在戶外而感冒的機率，相對來說可能比較小。家醫科：「那冬天看門診的人多，只要因為人們怕冷都待在室內，所以交互傳染機率提高，再加上本身免疫力因為溫差下降的關係。」更多人堅持在寒冷的天氣裡運動，可以燃燒卡路里這個論點有問題，臺北市立大學運動科學研究所助理教授：「如果人體處於運動的狀態下，透過活動本身獲得熱量就已足夠，根本不需要顫抖或燃燒棕色脂肪來產生額外的熱量。」如果想甩掉冬天過多的熱量，比起在冷颼颼的天氣中運動，少吃一點絕對是更有效率的選擇，破除冬天大迷思用科學角度更有說服力。 原始連結 更多華視新聞報導醫療資訊瘋傳 誤信假訊息延誤就醫誰才是暴徒? 香港抗爭假新聞瘋傳!◤冷氣團來襲◢👉暖氣機準備好了嗎？這裡挑選👉兼具清淨+暖風+涼風功能！入手涼暖清淨機👉隨身暖蛋/懷爐👉小編最愛電熱毯👉今日熱搜關鍵字：羽絨衣更多相關新聞全台「落雨聲」 一張圖看懂雨下到何時取暖不當反燙傷 使用禦寒產品有撇步申請泰簽附財力證明 新制明年3月實施台北站人力荒剪票員常被罵哭 客訴爆多與太陽親密接觸 NASA帕克探測器揭謎團今日最夯新聞流量前3名暗中追查一年 女檢座逮到卡神病母想叫兒子養她 法官說免了楊蕙如爆「用9字請領1千萬」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者張翔程／臺北報導2019明德快樂盃輪椅網球臺北公開賽今（30）日決賽名單全數出爐，男子公開組將上演荒井大輔與藤本佳伸的「日本內戰」，女子公開組由大會第1、2號種子正面對決，QUAD組黃楚茵將力拚冠軍金盃留在臺灣，明（1）日將進行最終決賽。頭號種子荒井大輔面對南韓好手任胡桓，剛開場就出現狀況，輪椅零件故障，無奈以4比6讓出首盤，但荒井大輔邊打邊調整，最終逆轉以4比6、6比4、6比3挺進決賽。荒井大輔表示，雖然輪椅有狀況，但嘗試適應故障的地方，很開心最後能擊敗強敵，5度來臺參賽首次闖進決賽。藤本佳伸挑戰鈴木康平，藤本佳伸延續扳倒第3種子的氣勢，再次扮演種子殺手，以7比6(4)、6比3爆冷進入決賽。女子公開組世界排名第5的大陸好手朱珍珍對上黃金鏈，剛開賽雙方雖然互有攻勢，但還是由朱珍珍把握機會以6比4搶下首盤，第2盤朱珍珍再接再厲，最終以6比4、6比1拿下勝利。QUAD組（身體四肢軀幹有3肢以上有障礙）上演「臺將內戰」，黃楚茵以3比6、6比3、6比2擊敗前輩黃子軒，決賽將挑戰日本好手宇佐美慧，目標將冠軍獎盃留在自家主場。B級賽事，年輕好手唐兆漢、王偉軒打出精采表現，分別以7比6(5)、6比3擊敗對手挺進4強。黃楚茵逆轉擊敗前輩黃子軒。（輪轉活動整合行銷工作坊提供）唐兆漢驚險挺進B組4強。（輪轉活動整合行銷工作坊提供）朱珍珍未失1盤晉級決賽。（輪轉活動整合行銷工作坊提供）荒井大輔來臺首次闖入決賽。（輪轉活動整合行銷工作坊提供）藤本佳伸再度扮演種子殺手。（輪轉活動整合行銷工作坊提供）

[新頭殼newtalk] 環保署今 (4)日在汐止區金龍國小舉辦108年「臺美生態學校認證」表揚暨成果發表會，頒給新泰國小臺美生態學校綠旗認證的最高榮譽，目前全台灣僅有11所綠旗認證學校，新北市就有3所，是全台最多綠旗學校的縣市，至今已累計3所獲得綠旗、7校取得銀牌、7校取得銅牌，校園生態營造榮獲肯定。 教育局副局長黃靜怡說，國際生態學校計畫係由環境教育基金會（ Foundation for Environmental Education, FEE）所啟動，國際生態學校計畫執行與認證已遍及全世界60餘國，是全世界最有權威鼓勵永續學校的認證計畫。活動也由行政院環境保護署綜計處處長劉宗勇及美國環境保護署國際合作暨部落事務辦公室主任Mark Kasman共同頒發認證。 綠旗學校新泰國小洪中明校長表示，學校長期推動低碳校園，學生組成自治組織發展全校的生態課程，以「能源、學校棲地與永續食物」三大路徑獲得「綠旗認證」殊榮。校園的可食地景及屋頂農場，都由學生與社區樂齡志工共同維護，除了協助翻土、除草、栽種蔬果外，課餘時間也教導小朋友食農相關知識，更利用學校栽種的蘿蔔及洛神花，製成好吃的蘿蔔干及洛神花醬，充分展現從土地到餐桌的食農精神，也拉近學校與社區的夥伴關係。 銀牌學校金龍國小則以校園棲地復育及校園節電兩大方案，建立校園生態環境宣言，在親師生共同努力下，繪製出在校園中的生物熱點區，今年校園整體用電費更達到下降8.4%，成效驚人。銅牌學校崁腳國小則結合在地自然環境及生命教育，以學校棲地為路徑，在校園內設立各種生態體驗學習場域及環境教育校本課程，營造蝴蝶棲地並復育台灣鍬形蟲及兜蟲。另外，同獲銅牌學校的屈尺國小特別規劃一系列認識大自然的活動，更營造螢火蟲生態觀察區，每年4~5月舉辦花蟲季系列活動，讓學生認識生物多樣性，可以盡情觀察魚、鳥類及昆蟲，感受大自然和諧共處的樂趣。 新北市教育局長張明文表示，新北市除了生態學校認證及「新北市低碳校園標章」外，更辦理增能工作坊，聚集各校生態學校夥伴到綠旗學校萬里國小取經，了解生態學校實際運作並互相交流。同時透過環境教育方案、可食地景巧營造等專案，長期投入資源、陪伴學校發展具生態特色校本課程。未來將持續推動更多學校加入臺美生態學校認證計畫，以學校為中心凝聚在地向心力，共同保護並共享環境。更多新頭殼報導上網時數越高越憂鬱！董氏調查：逾3成青少年經常感到有壓力申請泰簽不用附財力證明？泰辦澄清：還是要附

(記者廖建智嘉義報導)昨(4)日是藍腹鷴反毒行動巡迴車在嘉義市，也是今年國內展出的最後一天(場)，嘉義市長黃敏惠、法務部保護司司長黃玉垣、衛福部食品藥物管理署副署長陳惠芳等多位貴賓齊聚民生國中，分享今年嘉義市配合中央部會反毒宣導的豐富成果。黃敏惠市長表示，遠離毒品，因為要脫身非常困難，尤其新興毒品更要提防；除了配合中央的新世代反毒策略，明(109)年嘉義市毒品危害防制中心已經準備好，並搶先在今天發表即將推展的反毒創意微電影、懸絲偶劇場以及最夯的VR遊戲等，嘉義市反毒Keep On Going。黃敏惠市長稱，遠離毒品，因為沒有一個人可以全身而退，一碰就是無底深淵，所以從中央到地方，所有民意代表、里長、民間團體、學校和家長等都非常重視，要免於孩子被毒品引誘，尤其現在新興毒品防不勝防，保護一個人就是保護社會，所以責任非常重大，各位都是反毒小尖兵。今天看到許多成果分享，感謝各位攜手合作共同努力，我們希望孩子在健康的環境下長大，讓孩子對毒品產生戒心，一起努力防堵毒品，讓社會幸福共好。法務部保護司黃玉垣司長感謝市府團隊的努力和議會的支持，毒品是全世界的問題，反毒的工作中央地方要一起通力合作，嘉義市政府在黃敏惠市長領導之下，反毒成果擁有亮麗的成績，希望嘉義市成為無毒的城市。2019/12/4

藝人小甜甜(張可昀)近年來努力減重，成功從8字頭瘦到50幾公斤，不僅身形明顯小了一號，原本圓潤飽滿的臉型，也成了V臉、尖下巴。不過她近日在社群平台PO出一段影片，透露自己瘦身也付出不小代價，不僅胸部尺寸縮水，身上的肉也都變得鬆鬆垮垮，讓她忍不住感嘆這是「橡皮人的悲哀」。小甜甜昨(3日)在IG分享了一段影片，只見她穿著粉色大衣外套，搭配緊身破褲和過膝靴，絲毫不見一點贅肉，纖細、筆直的鉛筆腿更引來網友驚呼「真的瘦超多」、「甜甜太美了」、「這腿我可以」。小甜甜透露，從她下定決心開始減重至今，已經瘦了35公斤，但她謙虛表示，還有再努力的空間，未來也還會繼續努力瘦到標準體重。另外，她在影片中和派翠克一同熱舞，但下一秒，她卻突然擠出自己鬆垮的脖子肉，讓不少網友嚇壞！對此，她則笑稱這是「橡皮人的悲哀」，並說雖然目前逐漸達到自己的目標，但罩杯縮小了一個尺寸，且「瘦到肉鬆了」。儘管如此，樂觀的她也認為「這是瘦到某種程度才會有的戰績」，因此也能欣然接受。小甜甜過去曾與網友分享自己的瘦身妙招，強調光靠飲食絕對不夠，運動也非常重要；飲食方面，她研發出湯、菜、肉、飯的進食順序，幫助自己減少食量的同時也能兼顧營養；走路時也要盡量夾緊屁股、腰挺直、收腹部，「像是走台步，此時全身都會用力，走一段時間就會痠」。更多 TVBS 報導林志玲懷孕了？ 上海時尚場「產前最後活動」 極端減肥法！女星每天只喝2瓶汽泡水「暴瘦剩41KG」 賴弘國：我的卡任妳刷！ 阿嬌「去商場一天」…他後悔了 認了已簽字離婚！女星駁「豪門婆家不認」4點反擊

（法新社洛杉磯1日電） 迪士尼「冰雪奇緣2」（Frozen 2）勇奪感恩節假期票房冠軍，兩天週末進帳8520萬美元，5天連假更創下破紀錄的1億2370萬美元。這部動畫電影在週三至週日的連假中，打敗2013年「飢餓遊戲2：星火燎原」（The Hunger Games: Catching Fire）在當年感恩節檔期創下的1億900萬美元票房紀錄。這兩部電影續集都在感恩節前一週上映。在上映兩週後，「冰雪奇緣2」在北美共海撈2億8700萬美元票房，上映首週就已經狠撈1億3000萬美元，本週接續上週表現，為迪士尼動畫工作室（Disney Animation）創下新高標準。獅門娛樂（Lionsgate）謀殺推理片「鋒迴路轉」（Knives Out）由丹尼爾克雷格（Daniel Craig）、潔美李寇蒂斯（Jamie Lee Curtis）及克里斯伊凡（Chris Evans）主演，11月29日到12月日週末進帳2700萬美元，奪下第2。本片耗資4000萬美元製作，對一部原創電影而言是個巨大勝利。麥特戴蒙（Matt Damon）及克里斯汀貝爾（Christian Bale）演出根據真實事件改編的「賽道狂人」（Ford v. Ferrari），以將近1320萬美元成績位居第3。這部福斯（Fox）出品的電影上映第3週，在美國共撈8100萬美元。索尼（Sony）劇情片「你是我的朋友」（A Beautiful Day in the Neighborhood）以1180萬美元票房排名第4，描寫美國知名電視節目主持人佛瑞德羅傑斯（Fred Rogers）與記者湯姆朱諾德（Tom Junod）之間的友誼。環球（Universal）製作、丹尼爾卡盧亞（Daniel Kaluuya）與茱蒂特納史密斯（Jodie Turner-Smith）主演的愛情新片「皇后與瘦子」（Queen and Slim）表現也超出預期，進帳1170萬美元，得到第5名。排名第6到第10的電影依序為：「暴走曼哈頓」（21 Bridges），580萬美元；「救火奶爸」（Playing With Fire），420萬美元；「決戰中途島」（Midway），390萬美元；「小丑」（Joker），200萬美元；「去年聖誕節」（Last Christmas），190萬美元。（譯者：侯文婷/核稿：陳昱婷）

買屋對許多人來說是一生的美夢！而近期許多綜藝咖紛紛購屋置產，繼張立東、阿達、鯰魚哥和王大陸陸續購屋後，25歲的藝人徐瑋吟（鮪魚）也直接砸下1750萬買下人生第一房，她表示，「這年來，大家都成了房貸少年、少女團，其實現在房市相對低點，和仲介談價比過去容易，於是咬著牙，就買下了。」讓不少粉絲紛紛稱羨。近期年輕藝人紛紛瘋買房，繼張立東出手後，陳大天、鯰魚紛紛跟上，與鮪魚合作「Game什麼東西」的阿達也在今年5月砸下1600萬在東湖購屋。根據《聯合新聞網》報導，鮪魚14歲就開始打工賣髮片，意外進入演藝圈辛苦了2年，手上有「愛玩客」與「Game什麼東西」的固定主持收入，與家人商量後決定存錢買房，最後選擇內湖成功路上的建案，權狀25坪，頭期款花了300萬將房子談下來。鮪魚表示，「以後賺到錢，每月付5萬房貸，也是一種強迫理財的概念，未來結婚生子，也不必靠夫家，算是我婚前資產。」而鮪魚目前月入8萬，扣掉房貸後剩下3萬生活費，讓她未來要加倍努力賺錢。今年4月，鮪魚與辜莞允（Nono）出外景時，發生偷拍事件，事後辜莞允完全不認錯，讓鮪魚的經紀公司氣的直接告上法院，幾次出庭後仍在等檢察官後續動作。辜莞允事後人間蒸發，臉書也不再更新，鮪魚表示，「自己身邊的朋友都沒聽到她的消息，發生這件事過後，也讓我決定以後不再節目中穿泳裝比基尼展現性感了。」而鮪魚當初為了配合節目效果身穿比基尼，如今穿了1年多，因為偷拍事件而正式封奶。（封面圖／翻攝自鮪魚臉書）更多東森新聞報導 買房不用自備款？當心免頭期話術陷阱！ 高以翔爆早已生這病！《追我吧》主持人現身表態了 說溜嘴！44歲林志玲懷孕了 主持人抖驚人內幕

生活中心／綜合報導遇到這種狀況真的很尷尬！一名人妻發文表示，有次夫妻倆趁同床的女兒熟睡時，偷偷在旁邊享受魚水之歡，沒想到「博命到正精彩處時」，被吵醒的女兒突然怒吼一句話，讓她們尷尬到不行，至今仍深深刻在腦海中。原PO在臉書「爆廢公社」指出，女兒平常有自己的房間，但不知為何，女兒總是喜歡跑來跟她們夫妻一起睡，趕也趕不走，「某天趁女鵝熟睡時，夫妻倆想說來運動一下」，正當博命到正精彩處時，老公突然應景問一句「今天有沒有好棒棒」，沒想到她還來不及回答，同床的女兒就放聲怒喊「沒有！！」「現在這句『沒有』，猶稀在我腦海遲遲無法忘懷…」原PO透露，女兒事後還跟她抱怨「把拔你床就在那邊一直動，還有馬麻一直在那邊一一ㄛㄛ」，害得她們夫妻倆超尷尬，完全不知該怎麼面對孩子。貼文曝光後，網友紛紛笑說，「應該是要去她的床上戰鬥才對」、「超有畫面的，我也經歷過，哈哈哈」、「瞬間冷掉，可憐的老公」、「最強小三生氣了」、「女兒太煞風景了XD」、「為什麼這篇有聲音啦」。更多三立新聞網報導離譜！嫌打工妹高攀兒子 婆婆竟在準媳婦子宮內「動手腳」下體酥麻濕熱！男春夢和女友激戰…腿間卻是麻吉在「吞吐」男友月薪120K給媽管…十年後千萬存款竟歸零！她：好恨老婆曖昧嬌嗔「想要炒飯」…他羞炸：回去再說！結局超崩潰